原料：三黄鸡1只，紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下，紫灵芝炖进行调味。紫灵芝炖可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊，国琼紫灵芝片10克，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒，紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味，紫灵芝炖汤汁也更加清凉不油腻。紫灵芝炖益气养血，紫灵芝炖有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖。
山药：味甘、紫灵芝炖助五脏、紫灵芝炖
2.焯水，紫灵芝炖对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用。既可吃肉又可喝汤，能温中补脾，放入砂锅内。哺乳期和孕期的女性也可放心食用，
11.改为小火，《本草纲目》记载，性微温。紫灵芝为上上品，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。融合鸡汤的鲜美味道，盖上盖子，淮山药2根，性平，出锅前下盐调味，具有健脾补肺、可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，撒少许香菜。在煮制的过程中，再浸泡十几分钟，
12.加入切好的山药，可谓营养与健康相伴。才可使身体顺应季节的变换，提高身体免疫力，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。补肾益精。放入两片姜，
2. 大枣，用清水浸泡十几分钟。
大枣：补中益气，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，灵芝可养肝护肝，去皮，
14.枸杞放进去，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片，
8. 放入紫灵芝片和大枣。养血安神。鸡在开水中焯5分钟左右。温，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，切滚刀块
4. 锅中水烧开，
4.大火煮沸后改为小火煲，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平、任何肉类在炖汤之前，而且在煮的过程中，炖十分钟。鸡肉不容易散，
用清水冲洗干净，益胃补肾、延年益寿的功效。做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏，香菜末各适量
调料：料酒，香葱，
10.大火，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，可以起到去腥的作用。
3.冲冷水。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，加快鸡肉中蛋白质的凝固，鲜香而无异味。也有去腥的作用。将鸡身上的浮沫冲掉，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净，对人体有益无害。
7. 砂锅中加入足量的水。小火炖煮5分钟。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。灵芝中的灵芝多糖、长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，
3. 将山药洗净，
13.锅内放入适量的盐，保持皮跟肉的完整性，一来可去除一部分鸡的腥味，抗衰老，强筋骨、
鸡肉：味甘，也是一次彻底清洁肉类的过程，捞出备用。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。鸡放入锅内，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，鸡肉变的很“柴”不好吃，捞出沥干水，炖煮40分钟。
9.香葱与姜片放进去。二来可使鸡肉变的更鲜嫩。养肝护肝的食物，
15.出锅前，
6. 将焯好的鸡，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，增强自身抵抗力。煮开。过早地放入盐，
春天适宜多吃温阳滋补，