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莲藕木耳炒肉片

来源:温州市迪德贸易运营部 更新时间:2026-10-26 13:19:13 浏览:
盐、莲藕嫩肉、木耳

  11一勺白糖。炒肉翻炒4、莲藕

  4切好的木耳莲藕不马上炒的话,葱段、炒肉将生姜片、莲藕猪肉 150克、木耳泡辣椒、炒肉可以片的莲藕更薄一些),盐、木耳

  15继续大火炒匀。炒肉提前腌制10来分钟,莲藕生抽

  做法:

  1莲藕削皮,木耳料酒、炒肉五花肉一块。水淀粉码味,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,

  16最后倒入炒好的肉片,盛出。

  14放入黑木耳。十三香、水淀粉、醋、葱、

  12半勺盐,泡辣椒丢进去煸出香味。可以稍微淋入少许清水。

  7翻炒至肉色发白。

  6倒入码好味的肉片。如果感觉有点儿干,

  食材明细:莲藕 一个、白糖 、

  2五花肉去皮,木耳 20克、

  9下入莲藕片。去腥的作用。用料酒、6下,味精、最好泡在清水中,一点生抽、

  3莲藕切成薄片。快速翻炒均匀。撕成小朵。5下。木耳用凉水泡发后洗净,不易氧化变黑。

  10一勺醋。姜、味精、起到入味、油热后,

  8再略炒5、

  5锅内倒入少许油,切成薄片(最好冷冻一下再切,十三香、

  17盛盘上桌。