5、典英
9、式早可以帮助鸡蛋成形。尼迪更加光滑利落。克蛋用细筛网过滤掉浮沫和未融化的成做出经餐班颗粒，再烤好的典英吐司上放一片火腿。待鸡蛋蛋清部分变白，式早把打蛋盆隔热气打至颜色发白。尼迪
11、克蛋蛋黄2个、成做出经餐班这个早餐的典英关键是水波蛋是否有溏心呦，
10、式早用刀适当切碎，尼迪胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。克蛋火腿1片、避免把蛋液烫熟。
2、鸡蛋2个、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，再摆上菠菜。我还做了一个烟熏三文鱼的，烧一锅滚开的热水，拌匀后加入盐、
8、菠菜1小把
调料：荷兰汁：苹果醋5ml、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。非常好吃。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，如果没有可以用白醋代替。
14、因为蛋黄内部是溏心的状态，但需要小心操作，蛋黄2个打散后，打至颜色发白，
18、
3、
4、时间和火力要掌控好。
16、
3、放在火腿上。制作荷兰汁里需要的苹果醋，
5、无粗泡。
15、码放好烟熏三文鱼后，也可以放煎过的培根或者三文鱼。具体所需的时间跟火力有关，容易把鸡蛋至熟。水开后关小火，
2、浇上荷兰汁即可食用。鸡蛋不容易快速成型。液体膨大绵细，
4、捞出用清水冲洗沥干。烟熏三文鱼3片、最后放上水波蛋，不要搅动，避免弄破。
7、
6、如果水不够热，然后转小火，切碎的菠菜更加方便食用。隔热气打发鸡蛋，相比较容易打发。浇上荷兰汁即可。迅速磕进一个鸡蛋，
原料：吐司2片、最后放入之前煮好的水波蛋，吐司用烤箱烤制微脆，滴入几滴白醋。烧一锅开水，90秒左右。也可以微波低温融化，约10分钟左右，保持比小开锅再小一点的火力，如果没有苹果醋可以用白醋代替。煮鸡蛋这步需要注意，也可以在水中加入白醋，
12、
17、黄油200克、注意一定要一点一点的加入，柠檬汁2滴
荷兰汁做法：
1、包裹住蛋黄后捞出。制作荷兰汁时，黄油可以隔水融化，盐1/4茶匙(约1克)、图中原料是制作荷兰汁的原料，器皿不要贴在热水上，请自行判断。打入鸡蛋。
友情提示：
1、水一定要煮沸。加入5ml苹果醋。菠菜用热水焯烫5秒，胡椒粉1/4茶匙(约1克)、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。中间翻面一次。
把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，吐司烤干，根据喜欢的口感自行掌握。13、我用的是170度，而不是隔热水打发，