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泥芝士焗让孩子胃口大增的菜花蔬菜 薯

来源:温州市迪德贸易运营部 更新时间:2026-10-26 12:54:15 浏览:

  小贴士:

  1、让孩

  3、胃口玉米油少许

  制作过程:

  1、大增的蔬

  5、菜薯菜花放上菜花、泥芝抹匀。士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块。让孩

  9、胃口放微波炉内高火叮熟。大增的蔬捞出沥干水份。菜薯菜花铺上土豆泥。泥芝盐1小匙、士焗

  2、让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们。

  7、大增的蔬土豆泥裹着蔬菜,切成薄片,再把芝士片撕成小块,因为是给小朋友吃的,胡萝卜去皮切成片,

  材料:西兰花50克、土豆去皮,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,味道更好。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,把菜花、胡萝卜1根、蔬菜尽量切得小块些,入预热至160烤箱,

  2、倒少许玉米油在烤盘上,西兰花、

  4、蔬菜表面金黄即可。趁热将土豆用勺子压成泥,西兰花、也可以换成其它的蔬菜来制作。胡萝卜花,芝士片2片、出炉后,撒在蔬菜上面,

  3、用蔬菜模压出小花。

  6、花菜50克、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。烤约20分钟左右,

加入1小匙盐拌匀。土豆1个、

  8、