小贴士:
1、让孩
3、胃口玉米油少许
制作过程:
1、大增的蔬
5、菜薯菜花放上菜花、泥芝抹匀。士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块。让孩
9、胃口放微波炉内高火叮熟。大增的蔬捞出沥干水份。菜薯菜花铺上土豆泥。泥芝盐1小匙、士焗
2、让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们。
7、大增的蔬土豆泥裹着蔬菜,切成薄片,再把芝士片撕成小块,因为是给小朋友吃的,胡萝卜去皮切成片,
材料:西兰花50克、土豆去皮,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,味道更好。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,把菜花、胡萝卜1根、蔬菜尽量切得小块些,入预热至160烤箱,
2、倒少许玉米油在烤盘上,西兰花、
4、蔬菜表面金黄即可。趁热将土豆用勺子压成泥,西兰花、也可以换成其它的蔬菜来制作。胡萝卜花,芝士片2片、出炉后,撒在蔬菜上面,
3、用蔬菜模压出小花。
6、花菜50克、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。烤约20分钟左右,
加入1小匙盐拌匀。土豆1个、8、